ラタトゥイユ
夏野菜をおいしくいただけるイタリアの定番料理、ラタトゥイユまたの名をカポナータのレシピです。
材料(2人分)
- 茄子 1本(約200g)
- ズッキーニ 1本
- パプリカ 赤・黄各1個
- ベーコン 3枚
- ニンニク 1片
- トマトソース缶 1缶(約300g)
- 顆粒コンソメ 小さじ1
- オリーブオイル 大さじ3
- ブラックペッパー 少々
作り方
①事前準備
- 茄子とズッキーニは厚さ7~8mm程度の一口大に輪切り、大きい場合は半月切りにします。
- ニンニクはみじん切りにします。
- パプリカは一口大(2~3cm角程度)に切ります。
- ベーコンは一口大(1.5~2cm角)に切ります。
②フライパンにオりーブオイルを引き、①で用意した茄子とニンニクを入れ、炒めます。
③茄子が有る程度柔らかくなったら、同じく①で用意したパプリカ、ズッキーニ、ベーコンを入れて、引き続き炒めます。
④つづいて、トマトソース缶と顆粒コンソメを入れ、野菜が柔らかくなるまで煮ます。
⑤仕上げにブラックペッパーを掛けて完成です。
作成後のコメント
トマトソース缶はホール缶ではなく味付きのものを使うと良いでしょう。